“激情全運會，活力大灣區！11月，我們廣州見！”第十五屆全國運動會跳水測試賽上，包括湛江籍運動員莫永華等在內的廣東省跳水隊隊員們，面對媒體鏡頭，共同為十五運會加油鼓勁。

2025年世界大學生夏季運動會跳水男子雙人10米臺決賽中，中國組合鄭均之/莫永華（左）獲得冠軍。新華社發

22歲的坡頭小伙子莫永華在2025年德國萊茵－魯爾世界大學生夏季運動會跳水項目比賽中，奪得男子團體、男雙10米臺冠軍和混合團體、男單10米臺亞軍；如今的他，又在緊張備戰十五運會跳水比賽。近日，莫永華接受了記者專訪，講述一個鄉村少年如何一步步躍上世界跳臺。

7歲結緣  開啟跳水生涯

2003年7月，莫永華出生于坡頭區龍頭鎮海尾村，父母以個體經營售賣海鮮為生。莫永華的求學軌跡與跳水生涯緊密交織。小學階段，他就讀于湛江市一小，正是在這里，他與跳水結下不解之緣。7歲那年，市跳水隊教練到基層選材時，發現了莫永華的體育天賦，讓他加入跳水訓練。從此，這個湛江少年開啟了自己的運動生涯。

進入初中后，為平衡訓練與學業，莫永華轉入位于廣州二沙島的廣東省體育運動技術學院，開啟了“訓練+學習”的雙線模式。高中階段，他繼續在該校就讀，直到憑借優異的運動成績，被福建師范大學運動訓練專業錄取，將對跳水的熱愛延伸至專業學習領域，為今后的運動生涯打下更系統的理論基礎。

名師護航  苦練成就鋒芒

在莫永華的跳水生涯中，多位教練的悉心指導成為他成長和進步的關鍵。啟蒙階段，他在業余訓練期間師從吳坤鴻、陳建華、陳偉宏教練。由于跳水項目在湛江廣受歡迎，當時隊里訓練的人數較多，三位教練輪番上陣，忙得不可開交。雖無固定專屬教練，卻讓莫永華從不同教練的指導中汲取到更豐富的經驗，練就了扎實的基本功。

2022年初，莫永華迎來職業生涯的重要轉折——加入廣東省跳水隊，并師從何威儀教練。何威儀也是湛江籍奧運冠軍全紅嬋在廣東隊的主帶教練。在莫永華眼中，何威儀教練不僅是技術上的指導者，更是生活中的引路人?！昂谓叹氂枚嗄甑慕涷瀻臀医鉀Q訓練難題，還會在心態波動時開導我，讓我少走了很多彎路?！蹦廊A感激道。

在進入省隊前，莫永華早已習慣了高強度的時間管理：每天下午5點放學后，他立刻奔赴訓練場，結束訓練后回家完成作業，最后才吃晚飯。這樣的節奏，讓他從小便懂得兼顧與堅持的意義。如今，他的主項聚焦男子跳臺項目，涵蓋單人、雙人及個人全能，多項目的訓練讓他的綜合實力不斷提升。

天賦加上名師指導、多年刻苦訓練，終于換來了莫永華在賽場上的亮眼成績。2022年，他在全國冠軍賽男雙10米臺項目中獲得第二名；2024年，他再度拿下全國冠軍賽男雙10米臺亞軍，同時斬獲男子個人全能冠軍，同年還在亞錦賽男單10米臺項目中摘得銀牌；2025年，他繼續保持穩定發揮，又一次獲得全國冠軍賽男雙10米臺第二名。德國柏林舉行的世界大運會上，莫永華更是奪得2金2銀的佳績。

心系湛江  努力為家鄉添彩

除了跳水，莫永華的生活還有別樣色彩。他對鋼琴有著濃厚興趣，謙虛地自稱“彈得并不好”。在訓練之余，彈奏鋼琴成為莫永華放松身心的獨特方式，為緊張的運動生涯增添了一份文藝氣息。

談及接下來的計劃，莫永華的目標清晰而務實。“先集中精力備戰訓練，完成今年的全運會比賽任務，爭取好成績。”他坦言自己不喜歡定太大的目標，更傾向于“一步一步前進”，先做好眼前的每一次訓練、每一場比賽，再逐步規劃未來，“入選國家隊是每個跳水運動員的夢想，也是更大的榮耀。必須腳踏實地提升自己，才能精準把握住機會。我也想憑借自己的努力，未來登上更大的舞臺?！?/p>

盡管訓練與比賽繁忙，莫永華心中始終牽掛著家鄉湛江。他表示，非常想念湛江早茶里那一籠冒著熱氣的腸粉?！罢拷小l’的美譽，運動氛圍特別濃厚?！蹦廊A祝愿家鄉跳水事業更好更快發展，不斷涌現出新星，繼續在國內外賽場上書寫輝煌。他將繼續勤學苦練，不斷突破自我，用更多成績來回報教練、親人與家鄉父老的支持。