8月22日，“孕產(chǎn)婦心理健康公益行”第七場(chǎng)活動(dòng)在我市溫情舉辦，將孕產(chǎn)期心理服務(wù)從邊緣話題推向健康關(guān)懷的核心舞臺(tái)。活動(dòng)由湖南省婦女兒童發(fā)展基金會(huì)與廣東省婦女兒童發(fā)展基金會(huì)聯(lián)合發(fā)起、湛江市婦女聯(lián)合會(huì)攜手廣東醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院共同承辦。

“請(qǐng)感受當(dāng)下與寶寶同在的這一刻。”廣東醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院健康管理師在《孕產(chǎn)婦的情緒管理》課程中，通過(guò)正念練習(xí)、呼吸引導(dǎo)和團(tuán)體互動(dòng)傳遞專業(yè)知識(shí)，讓準(zhǔn)媽媽們體驗(yàn)情緒調(diào)節(jié)的具體方法。

從知識(shí)接收到行為改變，活動(dòng)精心設(shè)計(jì)每個(gè)環(huán)節(jié)，讓知識(shí)變得可觸摸、可感受。在有獎(jiǎng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，嬰兒浴巾不僅是獎(jiǎng)品，更成為教學(xué)工具——準(zhǔn)媽媽們?cè)诰毩?xí)包裹嬰兒的同時(shí)，還學(xué)習(xí)如何用觸覺(jué)安撫緩解焦慮，讓心理健康知識(shí)從抽象概念轉(zhuǎn)化為具體技能。

“我從未想到孕產(chǎn)期心理課程可以如此生動(dòng)，”懷孕28周的李女士分享道，“這些技巧不僅適用于孕期，將來(lái)照顧寶寶時(shí)也能用得上。”

“我們正在建立孕產(chǎn)期心理健康的長(zhǎng)效機(jī)制，”廣東醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院產(chǎn)科負(fù)責(zé)人透露，“包括產(chǎn)后6個(gè)月的心理狀態(tài)追蹤和支持服務(wù)，確保關(guān)懷的連續(xù)性。”

據(jù)了解，該系列活動(dòng)是跨越湘粵兩省的創(chuàng)新實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)了從生理關(guān)懷到身心整合、從單向宣教到互動(dòng)賦能、從臨時(shí)活動(dòng)到長(zhǎng)效機(jī)制三個(gè)轉(zhuǎn)變。活動(dòng)有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，希望隨著這類模式的推廣，重塑孕產(chǎn)期保健的標(biāo)準(zhǔn)，讓每一位女性在成為母親的道路上，都能獲得應(yīng)有的心理支持和專業(yè)陪伴。