為更好地科普健康文化、科學合理安全膳食,進一步提高全民健康素養,提高群眾身心健康水平,10月30日,市科協聯合湛江中醫學校、赤坎區老年大學舉辦了主題為“善用藥膳,食出健康”的“健康大講堂”活動,邀請名醫名師現場指導群眾科學安全食用藥膳調理身體、增強體質。
上午,活動在湛江中醫學校拉開帷幕,現場氣氛熱烈。多位名醫名師輪番上陣,圍繞《中醫養生——食療》《善用營養,為健康助力》《種植常見中草藥,巧做藥膳保健康》等主題,深入淺出地傳授中醫健康知識,讓與會者受益匪淺。講座結束后,與會人員紛紛參觀中醫藥博物館、中草藥公園及康復實訓基地,親身體驗中醫藥文化的魅力。
下午,赤坎區老年大學專場同樣精彩紛呈。針對老年群眾的身體健康特點,名醫名師們精心準備了《中醫九種體質與藥膳》《勤練八段錦,調理好脾胃》《辯識真假中藥材,藥膳安全有效》等講座,內容實用,講解生動,贏得了老年朋友們的陣陣掌聲。