2024年6月19日

謠 言 河南鄭州積水沖進(jìn)地下車庫？

誤 區(qū) 糖尿病人不能喝牛奶？

真相：并非如此。糖尿病患者可以喝牛奶，因為牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，并且升糖指數(shù)相對較低，還是一種不錯的補鈣食品。有些人認(rèn)為糖尿病患者不能喝牛奶，主要是擔(dān)心牛奶中含有乳糖，可能會加重病情。事實上，牛奶中乳糖的血糖反應(yīng)很低，甚至比米飯、饅頭等食物的血糖反應(yīng)都要低得多。此外，早餐時喝牛奶并搭配糧食類主食，可以幫助糖尿病患者延緩血糖上升速度，因此不必過分擔(dān)心。在選擇牛奶時，建議糖尿病患者注意看配料表和營養(yǎng)成分表，如果添加了糖，那就注意少飲用。（來源：科學(xué)辟謠）

關(guān) 注 2024年高考志愿填報十問十答

一、在哪里可以了解高考成績、志愿填報時間和方式、各高校招生計劃、往年錄取參考等志愿填報權(quán)威信息？

各省級教育行政部門或招生考試機構(gòu)官方網(wǎng)站、微信公眾號等權(quán)威渠道都會公布今年高考各階段工作時間安排，包括高考成績公布時間和查詢方式、志愿填報時間，以及今年各高校招生計劃、往年錄取情況參考等權(quán)威信息。考生和家長要及時關(guān)注本地官方權(quán)威渠道發(fā)布的消息內(nèi)容。

二、高考志愿填報咨詢有哪些公共服務(wù)？

教育部高度重視高考志愿填報咨詢服務(wù)工作，指導(dǎo)各地建立了招生考試機構(gòu)、高校、中學(xué)多方面志愿填報咨詢公共服務(wù)體系。

三、高校招生章程有什么作用，如何查詢？

高校招生章程由學(xué)校依據(jù)相關(guān)法律規(guī)定和國家招生政策制定，是學(xué)校開展招生工作的依據(jù)。考生在填報志愿前，應(yīng)仔細(xì)查閱擬報考高校的招生章程，全面了解高校招生辦法和相關(guān)招生要求。主要查詢途徑有：中國高等教育學(xué)生信息網(wǎng)的“陽光高考”信息平臺（https://gaokao.chsi.com.cn）；各高校官方招生網(wǎng)站等。

四、高考招生有哪些投檔錄取模式？

高考投檔錄取模式由各省級招生委員會確定，一般有兩種模式：平行志愿投檔錄取和順序志愿投檔錄取。

五、考生被投檔后有退檔風(fēng)險嗎，哪些因素會造成退檔，被高校退檔影響后續(xù)批次錄取嗎？

高校招生錄取實行“學(xué)校負(fù)責(zé)、省級招辦監(jiān)督”機制。無論是平行志愿投檔錄取還是順序志愿投檔錄取，考生的退檔風(fēng)險主要有兩個。一是考生高考成績沒有達(dá)到所報專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)且不服從專業(yè)調(diào)劑；二是考生存在不符合高校招生章程規(guī)定的其他要求。

六、填報志愿前要做哪些準(zhǔn)備工作？

考生在志愿填報前要做到四個了解，做到“知己知彼”。一是了解國家需要。二是了解個人情況。三是了解高校情況。四是了解招生政策。

七、填報志愿時的總體思路是什么？

應(yīng)結(jié)合考生本人實際情況，綜合分析各方面信息，科學(xué)選擇，自主填報。

八、填報志愿時有哪些注意事項？

一是牢記填報時間，盡早進(jìn)行填報。

二是增強防范意識，管好個人信息。

三是勿信小道信息，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。

九、錄取工作采用什么方式，一般什么時間開始？

高校招生實行計算機遠(yuǎn)程網(wǎng)上錄取，各省（區(qū)、市）錄取工作一般于7月上旬開始，8月底之前結(jié)束。

十、錄取通知書何時能收到？

高校一般會在錄取結(jié)束后一周左右向錄取新生寄發(fā)錄取通知書。若考生在省級招生考試機構(gòu)或高校官方網(wǎng)站上查詢到了錄取結(jié)果，一直沒有收到錄取通知書，可及時聯(lián)系錄取高校公布的招生咨詢電話查詢本人錄取通知書郵寄情況。（來源：“微言教育”微信公眾號）