剛剛落幕的第十五屆全運(yùn)會(huì)群眾比賽足球項(xiàng)目五人制女子組決賽點(diǎn)燃了市民們運(yùn)動(dòng)的激情，而節(jié)目《太極拳·極旋特技》驚艷亮相全運(yùn)賽場(chǎng)的暖場(chǎng)環(huán)節(jié)，為觀眾們帶來(lái)一場(chǎng)太極文化盛宴。極旋特技部分由霞山區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)形象大使楊紫璇出演，而太極拳部分由湛江市太極拳協(xié)會(huì)16名精英隊(duì)員展演。

節(jié)目融合陳式太極拳的剛?cè)嵯酀?jì)、快慢相間和楊氏太極拳舒展大方、行運(yùn)流水的特點(diǎn)，將太極拳的技擊性與藝術(shù)性展現(xiàn)得淋漓盡致。為深入探尋這場(chǎng)精彩展演背后的湛江太極拳發(fā)展脈絡(luò)，近日，記者探訪湛江市太極拳協(xié)會(huì)。

高溫練拳忙 太極促健康

當(dāng)天上午9時(shí)，南國(guó)熱帶花園西廣場(chǎng)，近30名太極拳習(xí)練者卻已在高溫中列陣。習(xí)練隊(duì)伍以50至60歲銀發(fā)族為主，其中更有75歲的老者，眾人凝神起勢(shì)，同練陳式太極拳老架一路。動(dòng)作舒展大方，招式如行云流水，汗水浸透衣衫，拳架卻無(wú)半分遲滯。此處便是湛江市太極拳協(xié)會(huì)的練習(xí)場(chǎng)地。

據(jù)了解，健康需求成為了多數(shù)人接觸太極拳的起點(diǎn)。“人進(jìn)入中年后，身體機(jī)能的下降、工作的壓力與運(yùn)動(dòng)的缺乏，容易使人長(zhǎng)期處于亞健康的狀態(tài)。練習(xí)太極拳對(duì)于改善睡眠、調(diào)節(jié)腸胃、緩解壓力等方面起到積極作用，且不受年齡、場(chǎng)地的限制，極易入門。”湛江市太極拳協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)莫華如向記者介紹道。

這點(diǎn)在會(huì)員林文海身上得到了體現(xiàn)。五六年前的他長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，患有嚴(yán)重的肩周炎，后因偶然接觸太極拳，練習(xí)了一段時(shí)間后癥狀有了明顯緩解，目前13項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)中有10項(xiàng)達(dá)到優(yōu)良等級(jí)，亞健康問(wèn)題得到有效改善。

“我是奔著健身、防身的目標(biāo)練習(xí)太極拳的。”75歲的張萬(wàn)欣接受采訪時(shí)顯得精神矍鑠。張萬(wàn)欣對(duì)武術(shù)等運(yùn)動(dòng)感興趣，于2013年開(kāi)始練習(xí)太極拳。他認(rèn)為，練習(xí)太極拳給自己的身體帶來(lái)了積極的變化，精力更充沛，也更自信了。

十年筑基 碩果累累

湛江市太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、陳式太極拳第13代傳人謝英見(jiàn)證了協(xié)會(huì)的成立與發(fā)展，她介紹說(shuō)：“在2015年協(xié)會(huì)成立之初，我們就以南國(guó)熱帶花園西廣場(chǎng)為習(xí)練場(chǎng)地，經(jīng)過(guò)10年的努力，從最開(kāi)始的幾十名會(huì)員發(fā)展到如今近1000名會(huì)員。”

湛江市太極拳協(xié)會(huì)以太極拳宗師陳正雷為總顧問(wèn)，歷經(jīng)3屆會(huì)長(zhǎng)的接續(xù)奮斗，協(xié)會(huì)組織架構(gòu)不斷完善，目前設(shè)有吳川、廉江、遂溪、雷州、“趙堡太極拳”5個(gè)分會(huì)。全市共有30個(gè)輔導(dǎo)站，其中17個(gè)獲國(guó)家相關(guān)部門批準(zhǔn)注冊(cè)。同時(shí)，協(xié)會(huì)擁有3年以上執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的教練100余人。

10年來(lái)，協(xié)會(huì)的影響力穩(wěn)步擴(kuò)大，成果斐然。在人才培養(yǎng)方面，協(xié)會(huì)構(gòu)建了以“陳正雷體系”為核心的傳承梯隊(duì)，培育弟子39人；擁有國(guó)家二級(jí)以上社會(huì)體育指導(dǎo)員200余人，覆蓋全市30個(gè)輔導(dǎo)站；定期組織學(xué)員“走出去”赴陳家溝交流、陳正雷宗師團(tuán)隊(duì)“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”來(lái)湛授課；培養(yǎng)教練員約1200人次。

在活動(dòng)方面，協(xié)會(huì)組織“迎省運(yùn)千人太極”助力省運(yùn)會(huì)預(yù)熱；“萬(wàn)人太極夢(mèng)”聯(lián)動(dòng)六省市掀起全民健身熱潮；先后在市運(yùn)會(huì)、省運(yùn)會(huì)等體育盛會(huì)上登臺(tái)表演。

在競(jìng)技賽場(chǎng)上，協(xié)會(huì)成員在國(guó)際國(guó)內(nèi)各項(xiàng)大賽中摘金奪銀：新加坡“陳正雷杯”勇奪12金；澳門國(guó)際武術(shù)大賽斬獲3金；第九屆世界傳武錦標(biāo)賽獲6金8銀5銅；全國(guó)職工大賽榮獲團(tuán)體一等獎(jiǎng)；全運(yùn)會(huì)選拔賽斬獲一等獎(jiǎng)。

積極傳播帶動(dòng) 全民健身蔚然成風(fēng)

多年來(lái)，湛江市太極拳協(xié)會(huì)通過(guò)“進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)院校、進(jìn)軍營(yíng)、進(jìn)家庭”的“六進(jìn)”形式，將太極文化傳播至湛江社會(huì)各階層。

2017年，百城千場(chǎng)公益大講堂舉辦，太極進(jìn)社區(qū)“百日行動(dòng)”開(kāi)展28場(chǎng)公益推廣活動(dòng)。在太極拳“進(jìn)院校”活動(dòng)中，廣東海洋大學(xué)開(kāi)設(shè)了教授研究生班和教職員工班。

面對(duì)社會(huì)認(rèn)知局限、場(chǎng)地匱乏及資源整合不足等挑戰(zhàn)，湛江市太極拳協(xié)會(huì)編寫(xiě)《湛江太極拳健身指南》普及太極文化；爭(zhēng)取場(chǎng)地支持，打造“太極拳公益輔導(dǎo)站”，推行數(shù)字化管理；深化“六進(jìn)”形式，在學(xué)校與企業(yè)試點(diǎn)“太極拳課間操”與“工間太極”；創(chuàng)辦“湛江太極文化旅游節(jié)”，積極推動(dòng)太極拳納入湛江“城市文化符號(hào)”。

從大學(xué)講堂到社區(qū)院落，湛江市太極拳協(xié)會(huì)以10年堅(jiān)守，讓太極的韻律融入城市脈搏。站在新起點(diǎn)，協(xié)會(huì)以拳載道，為提升全民健康素養(yǎng)、推動(dòng)全民健身注入力量。