近日
廣東多地陸續(xù)發(fā)布
發(fā)熱門診（診室）名單
先收藏好，有備無患
隨著“陽性”病例
數(shù)量增加
各地發(fā)熱門診就診量
增勢明顯
醫(yī)療系統(tǒng)壓力陡增
在此，專家呼吁
沒有基礎(chǔ)病的年輕人
可居家觀察治療
將有限的發(fā)熱門診資源
留給重癥老人、孕產(chǎn)婦和小孩
如你不慎感染毒株
可閱讀參考
廣州市衛(wèi)生健康委發(fā)布的
《陽性感染者居家小常識》
涉及居家治療準(zhǔn)備、防護(hù)
轉(zhuǎn)診、外出、抗原檢測
等注意事項
從了解到準(zhǔn)備
1
被新冠病毒感染了哪些情況可以居家治療？
無癥狀或癥狀輕微，且未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病；基礎(chǔ)疾病處于穩(wěn)定期，無嚴(yán)重心肝肺腎腦等重要臟器功能不全等需要住院治療情況。
2
居家治療對居住環(huán)境有何要求？
在條件允許情況下，居家，治療人員盡可能在家庭相對獨(dú)立的房間居住，使用單獨(dú)衛(wèi)生間。
3
居家治療應(yīng)準(zhǔn)備哪些用品？
家庭應(yīng)當(dāng)配備感染者專用體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。
4
可從基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)獲取哪些幫助？
可獲取基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)公開的咨詢電話。基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)24小時值班，必要時可提供核酸抗原檢測指導(dǎo)，必要時給出對癥治療和口服藥指導(dǎo)；可獲取急危重癥患者的應(yīng)急處置，取得協(xié)助以方便盡快閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)至相關(guān)醫(yī)院救治；可獲取居家治療人員心理熱線。
治療與防護(hù)
1
居家治療期間該怎么做？
居家治療要做好健康監(jiān)測和對癥治療，控制外出，做好個人防護(hù)，按相關(guān)防疫要求進(jìn)行抗原自測和結(jié)果上報，做好感染防控等。
2
居家治療人員如何進(jìn)行健康監(jiān)測？
每天早、晚各進(jìn)行1次體溫測量和自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對癥處置或口服藥治療。
3
應(yīng)如何進(jìn)行對癥治療？
如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對癥處置或口服藥治療。服藥時，需聽取醫(yī)生意見，或按藥品說明書服用。避免盲目使用抗菌藥物。有需要時也可聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員或通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療形式咨詢相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。無癥狀者無需藥物治療。
4
如患有基礎(chǔ)疾病是否需要改變正在使用的基礎(chǔ)疾病治療藥物劑量？
如患有基礎(chǔ)疾病，病情穩(wěn)定時，無需改變正在使用的基礎(chǔ)疾病治療藥物劑量。
5
哺乳期母親是否可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒？
如居家治療人員為哺乳期母親，在做好個人防護(hù)基礎(chǔ)上，可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。
6
居家治療期間如何做好防護(hù)？
①盡量不與其他家庭成員接觸；
②每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，不具備自然通風(fēng)條件的，可用排氣扇等進(jìn)行機(jī)械通風(fēng)；
③做好衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的通風(fēng)和消毒；
④準(zhǔn)備食物、飯前便后、摘戴口罩等，應(yīng)當(dāng)洗手或手消毒；
⑤咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶；
⑥不與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品，餐具使用后應(yīng)當(dāng)清洗和消毒；
⑦居家治療人員日常可能接觸的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及時清潔消毒，感染者個人物品單獨(dú)放置；
⑧如家庭共用衛(wèi)生間，居家治療人員每次用完衛(wèi)生間均應(yīng)消毒；若居家治療人員使用單獨(dú)衛(wèi)生間，可每天進(jìn)行1次消毒；
⑨用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置到專用垃圾桶；
⑩被唾液、痰液等污染的物品隨時消毒。
轉(zhuǎn)診、外出、結(jié)束
1
哪些情況下需要轉(zhuǎn)診治療？
①出現(xiàn)呼吸困難或氣促；
②經(jīng)藥物治療體溫持續(xù)高于38.5°C，超過3天；
③原有基礎(chǔ)疾病明顯加重且不能控制；
④兒童出現(xiàn)嗜睡、持續(xù)拒食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉/嘔吐等情況；
⑤孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、憋氣等癥狀，或出現(xiàn)腹痛、陰道出血或流液、胎動異常等情況。
如出現(xiàn)上述情況，可通過自駕車、120救護(hù)車等方式，轉(zhuǎn)至相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行治療。
2
居家治療期間能否外出？
非必要不外出，不接受探訪。
3
如確需外出就醫(yī)如何做好防護(hù)？
要全程做好個人防護(hù)，點(diǎn)對點(diǎn)到達(dá)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，就醫(yī)后點(diǎn)對點(diǎn)返回家中，盡可能不乘坐公共交通工具。
4
符合什么條件可結(jié)束居家治療？
癥狀明顯好轉(zhuǎn)或無明顯癥狀，自測抗原陰性并且連續(xù)兩次新冠病毒核酸檢測Ct值≥35（兩次檢測間隔大于24小時），可結(jié)束居家治療，恢復(fù)正常生活和外出。
抗原檢測與壓力應(yīng)對
1
居家治療期間如何進(jìn)行抗原檢測？
居家治療人員需根據(jù)相關(guān)防疫要求進(jìn)行抗原自測和結(jié)果上報。
可通過藥品網(wǎng)絡(luò)銷售電商等購買抗原檢測試劑，也可通過所在的社區(qū)（村）或轄區(qū)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)協(xié)助購買抗原檢測試劑。
可以按照說明書要求和流程自行進(jìn)行檢測和結(jié)果判讀，也可以聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)簽約服務(wù)醫(yī)務(wù)人員，在其遠(yuǎn)程指導(dǎo)下完成檢測和結(jié)果判讀。
2
如果感到焦慮應(yīng)如何處理？
焦慮、壓力大等反應(yīng)是對突發(fā)事件的正常反應(yīng)，要接納并允許自己有這些情緒，并適度宣泄情緒。可以通過深呼吸放松、音樂放松、冥想及做一些自己感興趣事情等減輕壓力。可通過與家人、朋友電話、網(wǎng)絡(luò)交流和溝通，獲取社會支持。不要采取指責(zé)抱怨、發(fā)脾氣、沖動等不良應(yīng)對方式，特別是不要試圖通過煙酒來緩解緊張情緒。需要幫助時，可撥打心理咨詢熱線（020-81899120）或?qū)で髮I(yè)心理醫(yī)生幫助。
奧密克戎
“潛伏”在我們身邊
只有做到勤洗手、戴口罩
勤消毒、多開窗通風(fēng)
進(jìn)行運(yùn)動鍛煉
提升自身抵抗力
才能更好地抵御病毒
