2022年全國蹦床錦標賽，李政寰（左）奪得男子雙蹦床個人項目金牌。受訪者供圖

近日，由國家體育總局體操運動管理中心主辦的2022年全國蹦床錦標賽在山東省青島市落下帷幕。代表廣東隊出戰的23歲湛江籍運動員李政寰，勇奪男子雙蹦床個人項目金牌。

9月2日，記者對“湛將”李政寰進行了專訪，請他談談與被譽為“空中芭蕾”的蹦床運動之間的情緣故事。

李政寰

成長經歷

先練習跳水 后轉蹦床運動

李政寰老家在遂溪縣北坡鎮蝦溝村，今年23歲。出身于農村家庭的他，7歲起練跳水，10歲在湛江市赤坎區跳水運動學校受戴勇教練的啟蒙，開啟蹦床運動生涯，至今近13年。經過勤學苦練，他在多次比賽中獲獎，曾參加全國青少年蹦床錦標賽和全國蹦床冠軍賽，分別取得個人項目銅牌與雙蹦床團體項目第三名的佳績。

作為國內最高級別的蹦床賽事，今年8月在青島舉行的2022年全國蹦床錦標賽，也是2022年蹦床世界錦標賽的國內選拔積分賽第一站，因此頗受關注和重視。此次有來自15個省（區、市）的總共160多名運動員參賽，其中包括東京奧運會冠軍朱雪瑩和世界冠軍嚴浪宇、胡譯乘、張欣欣等諸多名將，可謂高手如云、競爭激烈。

本次大賽共設置了6個團體項目和8個個人項目。其中，在男子雙蹦床個人項目決賽第一輪，廣東隊李政寰、福建隊何彬、山西隊趙嘉輝排在前三位，晉級第二輪。決賽第二輪，李政寰依舊發揮出色，完成了一套難度分為8.1分的動作，拿到35.850分，最終奪得冠軍。

李政寰（右四）在領獎臺上。

越挫越勇

不斷迎接新挑戰

蹦床運動是我國競技體育的優勢項目之一，也是滑雪、跳水、體操、武術等其他很多競技項目的基礎鍛煉內容。大眾蹦床項目，對青少年階段的骨骼發育、運動核心力量等有著良好作用，近幾年在我國蓬勃發展，深受廣大青少年的喜愛。

“但蹦床運動屬于極限項目，平時訓練一定要高度集中精神，比賽時也是真正的‘臺上一分鐘，臺下十年功’ 。比賽中只有一次完成動作的機會，即使出現了失誤，也沒有機會可以重來。但是，如果把握住了機會，成功完成了整套動作，十分令人興奮。這非常具有挑戰性，這也是被譽為‘空中芭蕾’的蹦床運動吸引人之處。”

李政寰如數家珍地介紹，蹦床在運動員身體的靈活敏捷度、控制力、穩定性和下肢爆發力等方面都有較大的要求。練習蹦床時，心理方面的調節難度也很高，需要花費較大的功夫。有時候運動員學習了新的難度動作之后，“新舊沖突”容易出現肌肉記憶錯亂，從空中摔落后，會產生心理陰影，下一次再做這個動作時會感到害怕、抵觸。這些困難，都需要運動員自己去克服，調整好心態才可以更好地迎接下一次挑戰。

賽場如戰場，運動場上沒有常勝將軍。李政寰也有受挫折的經歷。比如，2020年全國蹦床錦標賽團體決賽中，由于他的個人失誤，使本來可能屬于本隊的團體冠軍失之交臂。李政寰也在那場比賽中壓傷了腳踝，不得不遺憾退出第二天的個人項目決賽。但他越挫越勇，咬牙攻堅克難，不斷攀登高峰。

未來心愿

希望湛江蹦床運動發展越來越好

這兩年來，李政寰一直在接受封閉式訓練，日復一日地進行著在外人看來枯燥艱苦的訓練，這不僅考驗運動員的體力，也需要運動員具備積極的備戰心態。今年8月，李政寰終于迎來了在青島舉行的2022年全國蹦床錦標賽并在今夏實現了自己的全國冠軍夢。他十分激動，“夢想終于成真了，喝彩聲如此真實！”

除了教練的悉心指導和自己的努力奮斗，李政寰也衷心感謝家人的支持，“從小家人和親戚、朋友們都會鼓勵我，給我加油打氣！爸爸有空時，會去現場看我比賽，為我助威。媽媽也給我的訓練提供了安心的后勤保障。”現在，李政寰在上海體育學院讀大學。除了蹦床，他還對足球、羽毛球等運動項目有著較為濃厚的興趣。

“運動界有一句話，叫做——‘走下領獎臺，一切從零開始’。 ”李政寰說，自己會再接再厲爭取更好的成績，“其實，湛江人非常適合既要求力量又講究技巧的蹦床運動。希望我市蹦床運動將來發展得越來越好，發現、培養和輸送更多的湛江籍蹦床優秀運動員，取得全國冠軍、亞洲冠軍乃至沖擊世界冠軍、奧運冠軍！”

近年來，為在國內進一步推廣大眾蹦床項目，國家體育總局體操運動管理中心積極探索體教融合新模式，開設大眾蹦床指導員、裁判員培訓班，開展送培訓進校園系列活動，舉辦全國蹦床U系列比賽等，為愛好蹦床運動的孩子們及少兒體育教學提供了新型上升通道和全國賽事平臺。中國蹦床運動發展，迎來了快速發展。