為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質，營造更加和諧愉快的教書育人環境。3月29日下午，赤坎區教育局開展“2022年赤坎區中小學教師心理健康教育專題培訓活動”(如圖）。特邀請了嶺南師范學院心理系主任陳秀芹教授面向全區所有中小學教師進行了心理健康教育培訓講座。

本次活動將主會場設在湛江市第十六小學,其他學校作為分會場，以線下線上同步學習的方式進行培訓。講座中，陳秀芹教授針對現實中教師面對的心理困惑,設計了“積極情緒的力量、管理消極情緒的方法、提升積極情緒的方法”三個方面的內容，全面深入地闡述了生活、工作中倦怠的來源、心理情緒的管理以及放松和調節的主要途徑。給老師們提供了一次指導性和專業性強、內容貼近實際、分析深入透徹的心理健康專題培訓。

講座結束后，老師們紛紛表示將在今后的工作與生活中會注意調節情緒，改變認知，注重自己的情緒管理，以積極、健康、向上的心態投入到教學中，更好地為學生服務。