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????湛江的季節(jié)只有三個(gè)，冬天，夏天，盛夏。
????湛江的夏天，只能用三個(gè)字來(lái)形容—— 熱！熱！熱！
????平均 35℃+ 的酷熱天氣，讓湛江人民在烈日烤灼下遭受著或清蒸、或美極、或鐵板燒的“烹煮”。
????就連唯食君也難以幸免，一不小心，便會(huì)烤成了紅燒寶寶。
????放眼全國(guó)，湛江雖非第一熱，但毒辣在于悶熱中夾雜著纏綿濕氣。走在路上，就能從腳板底感受到一股濕熱交雜的洪荒之力破土而出，直竄腦門(mén)。稍不留神，就會(huì)口干舌燥，濕熱上火。
????如何才能抵御這難忍酷暑？專(zhuān)注清熱解毒兩千年的粵人總結(jié)出四字真言——“外敷內(nèi)服”。
????外敷，傳統(tǒng)的會(huì)抱冬瓜降暑，現(xiàn)代的則會(huì)開(kāi)個(gè)空調(diào)降溫。然而，這些都只是治標(biāo)不治本。極其重視食療之道的粵人深信，只有通過(guò)“內(nèi)服”，才能真正達(dá)到清熱解毒，身心舒暢之功效。
????這個(gè)炎夏，唯食君為你穿街過(guò)巷，尋覓到好幾家湛江人民消暑的涼茶店。從涼茶到甜品，先苦后甜，讓我們一起在湛江酷暑滋味中苦盡甘來(lái)罷！
????支持我平安度過(guò)夏天的除了空調(diào)還有
????涼 茶
????古人云“生命在于水”，而對(duì)于湛江人來(lái)說(shuō)，“續(xù)命在于涼茶”。
????常年受濕熱水土所困的湛江人，身體不適時(shí)就會(huì)來(lái)一杯苦口的癍痧、感冒茶等藥用涼茶對(duì)癥下藥；無(wú)甚病痛時(shí)也會(huì)來(lái)一杯甘甜的五花茶、銀菊露等保健涼茶預(yù)防疾患。
????走在港城大街小巷，總能看到各式?jīng)霾桎仯阎阋ジ位稹⑿節(jié)駳狻⑶逦笩帷⒎揽诔簟?rùn)腸道……
????如今湛江涼茶鋪大多都是連鎖式經(jīng)營(yíng)，那種慢火細(xì)熬、藥香裊裊，為你望聞問(wèn)切的舊式?jīng)霾桎佋絹?lái)越少。
????今天，小編就把湛江的涼茶店列出來(lái)，讓大家過(guò)一個(gè)清涼的夏天。如有遺漏，請(qǐng)大家補(bǔ)充，謝謝親們。
????八爹涼茶店
????這家涼茶店，陪著不少湛江人長(zhǎng)大，很多外出游子，回家還會(huì)來(lái)這家家店尋找小時(shí)候的味道。
????就是這個(gè)涼茶店，在六中附近，感覺(jué)湛江很少有這種涼茶店了。各種涼茶和糖水都賣(mài)得挺便宜。
????小編最喜歡的是白涼粉，就是一杯白糖水加上透明的涼粉，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，沒(méi)有什么味精香精糖精，特別樸素。但是涼涼的甜甜的特別舒服。
????還有煉奶龜苓膏，被奶茶傷害過(guò)的妹子，喝完這個(gè)簡(jiǎn)直有種靈魂被洗滌的感覺(jué)！
????電 話(huà)：07592168008
????地 址：湛江市霞山區(qū)建設(shè)路15號(hào)明興居樓下第二間檔口
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拾爹涼茶店
????喉嚨痛路過(guò)就喝了一杯加粉的涼茶，老板娘好熱情，看起來(lái)很好人，一直給我加涼茶，最后還給我吃了她自己秘制對(duì)喉嚨好的東西。確實(shí)喝完之后真的改善了不少，重點(diǎn)是臉上本來(lái)有點(diǎn)過(guò)敏癥狀的，結(jié)果好了……看樣子真是濕氣太重，涼茶祛濕的效果很好！本來(lái)想再去喝的，但是北橋好遠(yuǎn)啊……專(zhuān)門(mén)去喝的話(huà)臣妾做不到啊……
????地址：北橋路6號(hào)
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順興草藥涼茶店
????我們之所以喜歡喝涼茶的原因，其實(shí)很簡(jiǎn)單。這跟我們所處的地理位置、氣候條件、飲食習(xí)慣有關(guān)。湛江地處北回歸線(xiàn)以南的低緯地帶，屬亞熱帶海洋性季風(fēng)氣候。這里天氣炎熱，潮濕，容易引起人中暑，而涼茶則是一種可以幫人消除暑氣的涼性茶飲料。
????地址：民治路附近
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樂(lè)芝林涼茶店
????我們湛江人從小喝涼茶長(zhǎng)大，但許多外鄉(xiāng)人卻對(duì)我們喝的涼茶感覺(jué)難以接受，更不明白為什么我們會(huì)喜歡喝這么苦的茶？
????當(dāng)你告訴長(zhǎng)輩自己喉嚨痛時(shí)，長(zhǎng)輩一定會(huì)說(shuō)：“你肯定是上火了，快喝點(diǎn)涼茶下火吧。”
????地址： 人民大道南福財(cái)茶行旁
????電話(huà)： 0759-2206090
龜老板涼茶世家(百姓村店)
????二十年前，在粵西小鎮(zhèn)廉江安鋪，黎土強(qiáng)先生創(chuàng)辦了龜老板涼茶品牌。一間極不起眼的街邊小檔，賣(mài)的又是無(wú)人知曉的“龜苓膏”，苦口婆心，費(fèi)盡思量，說(shuō)干口水，喊破喉嚨，一天也只能賣(mài)出幾碗，略得微利，便喜出望外。
????然而，龜老板始終矢志不渝，在安鋪經(jīng)歷了兩年“煉獄”后，便移師廉江城，以涼茶和龜苓膏為主打，傾盡全力，苦心經(jīng)營(yíng)，日漸為人接受和喜愛(ài)，逐漸樹(shù)立品牌形象，張揚(yáng)品牌效應(yīng)。
????目前，湛江市區(qū)龜老板涼茶店分店也有很多，也是湛江的本土品牌。
????地址： 百姓村156
????電話(huà)： 13434628559
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文明路徐其修涼茶店
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????喝涼茶，有時(shí)主要是看自己的選擇。有的是喝是品牌，有的是喝自己的心情。 “徐其修”字號(hào)從一八九五年開(kāi)始使用，至今已有百余年歷史。徐其修涼茶在湛江地區(qū)早已久負(fù)盛名，分店也很多，一直為廣大民眾所樂(lè)用，深受歡迎和好評(píng)。
????地址： 文明東路7號(hào)
????電話(huà)： 13590055538
????湛江人喜涼茶，大街小巷里，涼茶鋪隨處可見(jiàn)。小至無(wú)名涼茶店，大至似龜老板這般的品牌老店，比比皆是。歡迎親愛(ài)的吃貨們留言補(bǔ)充，為廣大人民提供福利。
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